منوعات ثقافية
خطير جدا.. التهاب الكبد الغامض.. سببان “غريبان” لانتشاره بين الأطفال
خطير جدا.. التهاب الكبد الغامض.. سببان “غريبان” لانتشاره بين الأطفال كشف مسؤولين من وزارة الصحة في بريطانيا، عن سببين رئيسيين، للانتشار “المقلق” لالتهاب الكبد الحاد بين …
المزيد
منوعات ثقافية
نصائح مهمة عند شرب الماء في رمضان
نصائح مهمة عند شرب الماء في رمضان فوائد شرب الماء بين الإفطار والسحور في رمضان هو الحفاظ على رطوبة الجسم وحمايته من الجفاف. يساعد على خسارة الوزن وخفض كمية السعرات الحرارية، فتناول الماء بين الإفطار والسحور يعمل على تقليل كمية الطعام الذي …
المزيد
منوعات ثقافية
طرق بسيطة لتجنب الإفراط في الطعام خلال إفطار رمضان
طرق بسيطة لتجنب الإفراط في الطعام خلال إفطار رمضان خلال شهر رمضان 2022، يبحث الصائمون عن طرق بسيطة لتجنب الافراط في الطعام خلال إفطار رمضان 2022، حيث تمتلئ موائد رمضان بالعديد من الآكلات وا…
المزيد
منوعات ثقافية
تعرف على العمر المناسب لصيام طفلك
تعرف على العمر المناسب لصيام طفلك الكثير من الأطفال يرغبون في صيام شهر رمضان الفضيل مثل الكبار، لكن تتردد بعض الأمهات في السماح لأطفالهن بصيام شهر رمضان المبارك، خوفًا من أن يكون للانقطاع عن الطعام والشراب تأثيرات سلبية على صحتهم. ووفقًا ل…
المزيد
منوعات ثقافية
فوائد المشي بعد الإفطار في شهر رمضان
فوائد المشي بعد الإفطار في شهر رمضان فوائد المشي بعد الإفطار في شهر رمضان، قد تجهلها الكثيرات، والأكثر من ذلك أن معظمهن يعتقدن أن المشي بعد الإفطار يزيد من الوزن، أو يسبب التعب وآلام المعدة وأنواعاً أخرى من الانزعاج، ولكن هذا الاعتقاد خا…
المزيد
منوعات ثقافية
نصيحة مهمة للحفاظ على صحتك طوال اليوم في رمضان!
نصيحة مهمة للحفاظ على صحتك طوال اليوم في رمضان! يشكل الحفاظ على الصحة واللياقة تحدياً كبيراً بالنسبة لكثير من الصائمين في رمضان، خصوصاً وأن بعضهم يصوم لأكثر من 20 ساعة في بعض الدول. فكيف يم…
المزيد
منوعات ثقافية
كيف تجنب نفسك الشعور بالتعب والإرهاق في شهر رمضان؟
كيف تجنب نفسك الشعور بالتعب والإرهاق في شهر رمضان؟ هنالك بعض الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالتعب والإرهاق والخمول خلال نهار شهر رمضان المبارك، ما يزيد من معاناة الصائمين خاصةً في ظل ارتفاع …
المزيد
منوعات ثقافية
فاكهة تقاوم العطش أثناء الصيام.. اجعلها ضمن نظامك الغذائي
فاكهة تقاوم العطش أثناء الصيام.. اجعلها ضمن نظامك الغذائي قد يتعرض الكثير من الصائمين إلى مشكلة العطش الشديد في رمضان، وذلك بسبب عوامل عديدة منها العوامل الجوية والطقس المتغير وارتفاع درجات…
المزيد
منوعات ثقافية
أطعمة تساعد في خفض ضغط الدم
أطعمة تساعد في خفض ضغط الدم يُعد ارتفاع ضغط الدم من المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثيرون في كل أرجاء العالم لأسباب متعددة من بينها السمنة والتدخين والعادات المتبعة في الحياة اليومية وغيرها. وتزيد هذه المشكلة الصحية من احتمالات الإصابة ب…
المزيد
منوعات ثقافية
أغرب آداب الطعام التي لن تجدها إلا في اليابان!
أغرب آداب الطعام التي لن تجدها إلا في اليابان! 1. لا بقشيش! كالعديد من الخدمات الأخرى في اليابان، فإن تقديم البقشيش أو الإكرامية للعاملين في المطاعم يعتبر سلوكًا منافيًا يعبر عن قلة ذوق من …
المزيد
منوعات ثقافية
ثلاثة فواكه شتوية مهمة ولها فوائدها السحرية
ثلاثة فواكه شتوية مهمة ولها فوائدها السحرية يفضل الكثير تناول الفاكهة في كل الأوقات، إلا أن هناك ثلاثة فواكه شتوية مهمة ولها فوائدها السحرية، حيث كشفت الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، أخصائية ال…
المزيد
منوعات ثقافية
تحذير.. هذه أسوأ عادات غذائية تضر بصحة البشرة
تحذير.. هذه أسوأ عادات غذائية تضر بصحة البشرة تحافظ بعض الأطعمة على مظهرك شابًا، حيث تحتوي على مكملات يمكن أن تعزز صحة البشرة. وتمنح هذه الأطعمة بشرة متوهجة، ولكن يمكن في الوقت نفسه أن تتسب…
المزيد
منوعات ثقافية
لهذا السبب يحدث ضيق التنفس بعد التعافي من كورونا..!
لهذا السبب يحدث ضيق التنفس بعد التعافي من كورونا..! يعاني الكثيرون ممن أصيبوا بفيروس كورونا، من ضيق في التنفس بعد التعافي، لذا حاول باحثون في جامعة “أكسفورد” عن السبب في وجود ضيق …
المزيد
منوعات ثقافية
أطعمة لا تتوقعها تضر بصحة أسنان طفلك..!
أطعمة لا تتوقعها تضر بصحة أسنان طفلك..! تحتاج الأسنان واللثة نفس القدر من العناية والاهتمام مثل أي جزء آخر من الجسم والفحوصات المنتظمة ضرورية لضمان صحة الأسنان واللثة المثلى التسوس، البلاك ، وجع الأسنان ، الأسنان المتكسرة أو الأسنان المل…
المزيد
منوعات ثقافية
كيف تؤثر “أوميكرون” على مكونات الدم؟
كيف تؤثر “أوميكرون” على مكونات الدم؟ قالت أخصائية أمراض الدم، سفيتلانا تشكوفا، في مقابلة مع قناة “موسكو- 24” التلفزيونية الروسية: إن تكوين الدم يتغير عند الإصابة بمتحوّرة “أوميكرون” للفيروس التاجي. حذرت الأخصا…
المزيد
منوعات ثقافية
خبيرة تكشف عن المشروبات التي يمنع تناولها بعد التعافي من كورونا
خبيرة تكشف عن المشروبات التي يمنع تناولها بعد التعافي من كورونا كشفت خبيرة التغذية أنجيليكا دوفال، اليوم الاثنين، عن المشروبات التي يمنع تناولها بعد الإصابة من فيروس كورونا المستجد “…
المزيد
منوعات ثقافية
دراسة: نقص فيتامين د يزيد خطر خطر وفاة مرضى كورونا
دراسة: نقص فيتامين د يزيد خطر خطر وفاة مرضى كورونا توصلت دراسة جديدة إلى أن المستويات المنخفضة من فيتامين (د) في الجسم مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالعدوى الشديدة أو الوفاة من كورونا. وقالت ا…
المزيد
منوعات ثقافية
أطعمة ينصح بها لعلاج نزلات البرد
أطعمة ينصح بها لعلاج نزلات البرد يُنصح مرضى نزلات البرد غالبا بشرب الليمون الساخن، لكن هل يمكن أن يساعد هذا المشروب حقا؟ ينقل موقع “هايل براكسيس” الألماني المهتم بالصحة، عن المركز الألماني الاتحادي للتغذية، أنه يوصى غالبا باللي…
المزيد
منوعات ثقافية
3 علامات تدل على إصابتك بمتحور أوميكرون الجديد
3 علامات تدل على إصابتك بمتحور أوميكرون الجديد يثير متحور أوميكرون الجديد مخاوف الكثيرين خصوصًا مع سرعة انتشاره في عدد من الدول وتسببه في دخول موجات جديدة من تفشي فيروس كورونا . ونقلت صحيفة…
المزيد
منوعات ثقافية
هل يجوز الاحتفال برأس السنة الميلادية – هل الاحتفال برأس السنة حرام أم حلال ؟
هل يجوز الاحتفال برأس السنة الميلادية – هل الاحتفال برأس السنة حرام أم حلال ؟ سجلت محركات البحث الشهيرة خلال الساعات القليلة الماضية البحث عن حكم الاحتفال براس السنة الميلادية 2022، حيث يبح…
المزيد